O guia completo para iniciantes na dieta Keto para perda de peso.
O que é um plano de dieta cetogênica.
Em que consiste o plano?
Noções básicas e regras.
O papel da proteína.
Como comer mais vegetais.
Alimentos que não devem ser consumidos.
Coisas para prestar atenção.
Qual é a utilidade/
Opções.
